الاثنين، نوفمبر 26
الأربعاء، أكتوبر 17
الشخصية الحساسة - Sensitive Personality
بسم الله الرحمن الرحيم
[ صفات الشخصية الحساسة ]
1: دائماً مسالمون و لا يميلون للمنازعة
2: قيمهم و أخلاقياتهم عالية و ذات أهمية بالنسبة لهم
3: يحترمون غيرهم دائماً و يطالبون الأخر بإحترامهم
4: لا يحبون أن يزعجوا الأخرين و يحاولون إرضائهم
5: لا يحبون العنف و لا يجرحون الأخرين أبداً
6: يريدون أن يكونوا محبوبين و أن يقبلهم الأخرين
7: يميلون إلى الإلتزام بالروتين و عد الخوض في الأمور الغير مؤلوفة لهم
8: الخصوصيه و الكتمان من قواعد حياتهم
9: لديهم كبرياء و عزة بالنفس و تقدير عالي لما يحملونه من أخلاقيات
{ صفاتهم التي قد تكون مضرة لهم و لمن حولهم }
1: بالرغم من تقديرهم العالي لأنفسهم ، لكن في نفس الوقت يعانون من ضعف في الثقة بالنفس
2: أهم صفة ، الحساسية الزائدة إتجاه أي كلمة أو فعل غير مقصود
3: يميلون لتضخيم بعض المواقف و الأحداث و إعطائها أكبر من حجمها
4: تجدهم غالباً مرهقين ، سبب ذلك التعب النفسي من كثرة تحليل المواقف و تفسيرها تفسير سلبي
5: يعتقدون بأن الناس لا يقدروهم و يقصدوهم في كل كلمة أو فعل
6: أشخاص كتومين لا يفضون ما بداخلهم حتى لو تعرضوا للإيذاء ، و بسبب كل ذلك تجدهم يفقدون المتعة و السعادة في الحياة
7: في مراحل متطورة قد يعانون من أعراض جسدية ، بسبب الكتمان و الحزن الدائم
{ خطوات إيجابية لأصحاب هذه الشخصية }
1: الإعتراف بأنهم حساسون بشكل زائد ، و البدء في رفع ثقتهم بأنفسهم
2: عليهم أن لا ينغلقوا و أن يكونوا صريحين و يقولوا كل ما بداخلهم
3: عليهم تقدير موقف الأخرين و عد تفسير كل شيء يحدث بطريقة سلبية
4: منهم من لديه مصادر خوف ، فعليه أن يتعامل معها ؛ كالخوف أن يبقى وحيداً و الخوف من تقييم الناس له
5: عليهم التغيير و كسر الروتين و تجربة كل جديد و المجازفة و الخوض في الأمور التي لم يجربوها
6: عليهم التوقف عن فكرة أن كل شيء ضدهم و أنهم مظلومين
7: عليهم تقبل الإنتقاد بشكل إيجابي و الإستفادة منه و عدم أخذ الأمور بحساسية زائدة
تحياتي لكم
الخميس، يوليو 12
الثلاثاء، يوليو 10
كتاب لا يحتمل الانتظار - فـ يختفي !
ابتكرت دار
إيندي للنشر في الأرجنتين طريقة جديدة للحث على القراءة ،
وذلك باستخدام حبر يختفي و
يتلاشى في غضون شهرين.
وبحسب
موقع "أوديتي سينترال" اطلق على المباردة اسم (كتاب لا يحتمل الانتظار)،
المبادرة التي طورها رائدون في دار إيندي كانديسا للنشر ، باعتبارها وسيلة لتشجيع الكتاب
الشباب وترويج كتاباتهم.
وتأتي هذه الكتب المثيرة للاهتمام مختومة في غلاف
من البلاستيك، وبمجرد أن يتم إزالة الغلاف لأول مرة ،
يبدأ الحبر بالتلاشي شيئاً
فشيئاً وخلال 60 يوما يتحول الكتاب إلى مجرد غلاف و مجموعة من الصفحات الفارغة .
وتنصح دار النشر القراء بالاستفادة من المبلغ
الذي دفعوه ثمناً للكتاب ،
وأن لا يضعوا الكتاب من ايديهم مراراً حتى لا تضيع عليهم
فرصة قراءة محتواه .
الأربعاء، نوفمبر 30
هل ....!
رحلت والجمال في الأفق البعيد يرفرفُ
والعذاب يجتاح عيناني وينزفُ
رغم البعاد ما زال قلبي يتأفأفُ
ساد الرخاء في جسدي رغم الألم المحطمُ
وجلست أفقدُ روعةَ الإحساس فيَّ مُجبَرُ
واستنشق الآهات داخلَ العروق وأسألُ ..!
هل .....
وأجيب بكيف ومتى وهل لك هذا ولمَ .. بالسؤال محطّمُ !
والعذاب يجتاح عيناني وينزفُ
رغم البعاد ما زال قلبي يتأفأفُ
ساد الرخاء في جسدي رغم الألم المحطمُ
وجلست أفقدُ روعةَ الإحساس فيَّ مُجبَرُ
واستنشق الآهات داخلَ العروق وأسألُ ..!
هل .....
وأجيب بكيف ومتى وهل لك هذا ولمَ .. بالسؤال محطّمُ !
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)