الاثنين، نوفمبر 26
الأربعاء، أكتوبر 17
الشخصية الحساسة - Sensitive Personality
بسم الله الرحمن الرحيم
[ صفات الشخصية الحساسة ]
1: دائماً مسالمون و لا يميلون للمنازعة
2: قيمهم و أخلاقياتهم عالية و ذات أهمية بالنسبة لهم
3: يحترمون غيرهم دائماً و يطالبون الأخر بإحترامهم
4: لا يحبون أن يزعجوا الأخرين و يحاولون إرضائهم
5: لا يحبون العنف و لا يجرحون الأخرين أبداً
6: يريدون أن يكونوا محبوبين و أن يقبلهم الأخرين
7: يميلون إلى الإلتزام بالروتين و عد الخوض في الأمور الغير مؤلوفة لهم
8: الخصوصيه و الكتمان من قواعد حياتهم
9: لديهم كبرياء و عزة بالنفس و تقدير عالي لما يحملونه من أخلاقيات
{ صفاتهم التي قد تكون مضرة لهم و لمن حولهم }
1: بالرغم من تقديرهم العالي لأنفسهم ، لكن في نفس الوقت يعانون من ضعف في الثقة بالنفس
2: أهم صفة ، الحساسية الزائدة إتجاه أي كلمة أو فعل غير مقصود
3: يميلون لتضخيم بعض المواقف و الأحداث و إعطائها أكبر من حجمها
4: تجدهم غالباً مرهقين ، سبب ذلك التعب النفسي من كثرة تحليل المواقف و تفسيرها تفسير سلبي
5: يعتقدون بأن الناس لا يقدروهم و يقصدوهم في كل كلمة أو فعل
6: أشخاص كتومين لا يفضون ما بداخلهم حتى لو تعرضوا للإيذاء ، و بسبب كل ذلك تجدهم يفقدون المتعة و السعادة في الحياة
7: في مراحل متطورة قد يعانون من أعراض جسدية ، بسبب الكتمان و الحزن الدائم
{ خطوات إيجابية لأصحاب هذه الشخصية }
1: الإعتراف بأنهم حساسون بشكل زائد ، و البدء في رفع ثقتهم بأنفسهم
2: عليهم أن لا ينغلقوا و أن يكونوا صريحين و يقولوا كل ما بداخلهم
3: عليهم تقدير موقف الأخرين و عد تفسير كل شيء يحدث بطريقة سلبية
4: منهم من لديه مصادر خوف ، فعليه أن يتعامل معها ؛ كالخوف أن يبقى وحيداً و الخوف من تقييم الناس له
5: عليهم التغيير و كسر الروتين و تجربة كل جديد و المجازفة و الخوض في الأمور التي لم يجربوها
6: عليهم التوقف عن فكرة أن كل شيء ضدهم و أنهم مظلومين
7: عليهم تقبل الإنتقاد بشكل إيجابي و الإستفادة منه و عدم أخذ الأمور بحساسية زائدة
تحياتي لكم
الخميس، يوليو 12
الثلاثاء، يوليو 10
كتاب لا يحتمل الانتظار - فـ يختفي !
ابتكرت دار
إيندي للنشر في الأرجنتين طريقة جديدة للحث على القراءة ،
وذلك باستخدام حبر يختفي و
يتلاشى في غضون شهرين.
وبحسب
موقع "أوديتي سينترال" اطلق على المباردة اسم (كتاب لا يحتمل الانتظار)،
المبادرة التي طورها رائدون في دار إيندي كانديسا للنشر ، باعتبارها وسيلة لتشجيع الكتاب
الشباب وترويج كتاباتهم.
وتأتي هذه الكتب المثيرة للاهتمام مختومة في غلاف
من البلاستيك، وبمجرد أن يتم إزالة الغلاف لأول مرة ،
يبدأ الحبر بالتلاشي شيئاً
فشيئاً وخلال 60 يوما يتحول الكتاب إلى مجرد غلاف و مجموعة من الصفحات الفارغة .
وتنصح دار النشر القراء بالاستفادة من المبلغ
الذي دفعوه ثمناً للكتاب ،
وأن لا يضعوا الكتاب من ايديهم مراراً حتى لا تضيع عليهم
فرصة قراءة محتواه .
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)